杭州哪里祛痘好?青春痘的饮食要注意什么?青春痘的出现导致不少朋友都非常的困扰，痘痘出现对于患者形象的影响是非常大的，而痘痘还防不胜防，不管是男女老少都会被这种疾病所困扰，重要的是这种疾病会出现在患者皮肤的任何部位，对于青春痘的饮食问题，下面来看看专家介绍。

　　1、少吃辛辣食物：如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热，食后容易升火。

　　2、少吃油腻食物：如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能，使内热加重。因此，必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。

　　3、不能吃腥发之物：如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。

　　4、不能吃补品： 补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

　　5、少吃高糖食物：如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。

　　6、少接触刺激性较强的食物：如烟，酒及浓茶等。

　　如果您想要有效的降低青春痘对您的影响的话，那么请一定要注意多青春痘要有足够多的认识，在痘痘出现以后要减少化妆品的使用，在日常生活当中调理好自己的饮食，这样此案帮助您早日治疗好青春痘。